温活とは？

こんにちは。玄関ドア専科の田染です。

昨日、温活始めましょう！と言いましたが、温活って何？？　と思った方もいるのでは？？

そこで今日は温活とはなにかご説明させて頂きます✨

 

温活とは🐈

温活とは、冬をあたたかく快適に過ごすための活動のことです。

窓や玄関をリフォームすることで、住まいの断熱効果が高まり、家全体がポカポカに♪

 

さらに冷たい物を控え、温かい食べ物や飲み物を摂ったり

入浴や運動で血行を良くするのも体を内側から温めるのに効果的です。

 

 

 

 

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